SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Mleko po treningu (cz.2)

    Post
    Badania naukowe

    [...] niepodejmowane są odpowiednie zabiegi mające na celu zwiększenie spożycia wapnia z innych źródeł np: poprzez zwiększenie spożycia warzyw kapustnych, uwzględnienie w diecie rosołu na kościach, wód mineralnych bogatych w wapń, ewentualnie suplementów wapnia. Moim zdaniem jest to poważny problem, być może znacznie poważniejszy niż estrogeny w mleku.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 19:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAGGITA - KRAV MAGA WROCŁAW

    Post
    Sztuki Walki

    Generalnie we Wrocławiu chyba nie ma żadnej sekcji zrzeszonej z SKMP i w tym problem. Jeśli chodzi o IKMP to na pewno SAGGITA u pana Dubickiego, znalazłem też coś takiego jak Street Krav Maga, trenerem jest Adrian Mehrstein i z tego co wyczytałem to on, choć niezrzeszony, to wywodzi się z SKMP. Będę musiał się wybrać na trening tu i tu, choć jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2010-09-17 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 dieta - proszę o ocenę i rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z parówką to był żart!!!! jak nie masz jak zabrać mięska? Aromatyczny filet z kurczaka lekko opiekany z przyprawą gyros jest milion razy lepszy niż kabanos. A skoro masz jak zabrać ryż to w czym problem?...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-03-18 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem jest z tym, ze walisz straszne dawki, orale chyba tez lubisz poleciec. dobra masz forme, ale nie myslisz, ze na polowie tego stafu da sie to zrobic? a organizm podziekuje.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek przestan jarac lolki,mozg ci sie juz psuje od tego zielska stad problemy ze spaniem,moj kolega przed spaniem musial przypalic i budzil sie okolo 3 w nocy i lufa juz nabita czekala,jakby nie zajaral to zero spania do rana,taka jest moja diagnoza wlasnie chodzi o to ze nie pale juz od kilku dni i teraz mam ***ane problemy z zasypianiem a nie [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] taką pompe na klacie że ciężko mi było wyczuć czy pracują przednie aktony, po 3 serii wiedziałem że wszystko było w normie ;p Unoszenie przodem ze sztangielkami: tutaj mały problem mianowicie nie czuję lewej ręki tzn, prawa pracuję tak jakby mocniej i dokładniej lewa mimo że robię tak samo słabiej przez co lewą mógłbym machać do woli... do [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] na ćwiczeniu. Wiosło jednorącz: Coraz lepiej mi wychodzi, już wiem gdzie robiłem błąd przy wiosłowaniu lewą ręką. Dobre ćwiczenie ;] Ściąganie: większy ciężar i już lekkie problemy przy 40kk ale wyszło znakomicie. Przyciąganie: porozciągało ładnie a do tego ładnie dobiło plecki:] Unoszenie bokiem: max powtórzeń, dobrze czułem, coraz lepiej mi [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe krata nie problem, problemem jest utrzymać dośc długo ją :D, mi z natury szybko krata wyłazi nie licząć dołu bebzuna tam najwięcej sufy siedzi ale idzie poowli, tez cale zycie na redukcji;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 18:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nieraz tuńczykiem, ewentualnie warzywa na patelnię na kolację serek wiejski z ogorkiem/papryka czy co tam mam do tego orzechy w ciągu dnia i jakiś dodatek w ciągu dnia, gdy zgłodnieję, czasem jakas ciemna bułka, czasem jeszcze jakiś serek Największy problem mam z białkiem oczywiście Zmieniony przez - Marta999 w dniu 2013-02-05 15:06:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-02-05 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tynn redukcja (173cm; 68kg)

    Post
    Ladies SFD

    Widzę, że masz podobna sylwetke do mnie :-) tak wlasnie patrze na Twoje miski.. to nie jest problem, że cały dzien jestes poza domem, pamietam jak rok temu zaczynalam na forum, wmawialam sobie tak samo: ze nie mam czasu na przygotowanie posilkow. Nieprawda! wystarczy chwile poswiecic dzien wczesniej wieczorem, albo po prostu wstac troszke [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16176 Data: 2013-04-08 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tynn redukcja (173cm; 68kg)

    Post
    Ladies SFD

    [...] hantlem 2kg/4kg/4kg Po treningu: Bieżnia: 10 minut (5 minut biegu- 5 marszu). Rowerek: 10 minut (3,9km). Ostatnio mam ciężko biegać. Wcześniej 20-30 minut biegu nie było problem, a teraz po 5 minutach łapie mnie kolka i jest mi nie dobrze. Tłumacz sobie, że może przez miesiączkę. Dziś aeroby zobaczymy jak to będzie z bieganiem. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16176 Data: 2013-09-29 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie stwarzać sobie sztucznych problemów No czasem mam z tym problem, nie zaprzeczę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emceha- mój problem na pewno się bierze z tego że mam dużo wolnego czasu i się nduzę czasem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kolanami jest ten problem, że ni chvja nie idzie ich obudować mięśniami... A mi się roz******lił stabilizator. Pękł neopren przy szwie i sztywnik wylazł górą na wierzch... Mam nadzieję, że żonka da radę jakoś to zszyć...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie tez nie moge nudzic bo stwarzam problemy sobie i innym. i przez jeden ****a taki problem mam teraz milo... 3 wazne sprawy mam do zalatwienia jednak a nie 1 jak sie uda to sie chyba z radosci napije piwa ktorego juz chwile nie pilem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim... ...powiedzmy, ze jestem tu nowy...mam na imie Kamil...we wrzesniu koncze 17 lat...trenuje BJJ mam powazny problem... i chce zeby ktos mi pomogl...pomyslalem, ze moze Bahu zna sie na takich sprawach <chyba jest studentem medycyny>... http://www.sfd.pl/Zwichni%C4%99ty_bark-t192734-s21.html czekam na rady...z gory dzieki p.s. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz jeden % ludzi ginie w walkach wręcz. Ja NIGDY nie zaczepiam ludzi i nie bije ludzi. A jesli ktos jest glupi i mnie ponizy albo pobije z kolegami czy ze sprzetem to jego problem. Zabic mnie nie zabije bo 99.9% nie ma jaj, a ja i tak zatriumfuje potem jak go znajde i będe sluchał Mozarta zeby zagluszyc jego wrzaski jak będe mu wszczepiał w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 14:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem. Dzisiaj zrobiłem badanie: REZONANS MAGNETYCZNY. Doznałem urazu więzadeł miesiąc temu.Chciałbym posłuchac opiini fachowców na ten temat. A oto wynik tego badania: Opis badania/zabiegu: Badanie przeprowadzono na aparacie Picker Eclipse 1,5T. Wykonanao skwencjiSE, FSE Fat Sat i FE uzyskując obrazy T1-,T2*-iT2- zależnie w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypinasz klatkę go góry , zapierasz się nogami i co najważniejsze wyciskasz na wysokość sutów a nie od szyi. MC - plecy proste ale przyjdzie większy cieżar i może z tym być problem ale cały czas myśl podczas każdego powtórzenia aby utrzymywać za wszelką cenę. Za daleko stoisz od sztangi. Stań bliżej i ciągnij po piszczelach i udach a nie pionowo [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 06:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to 1024Kb to 1MB inaczej 128 KB to 1MB i problem rozwiązany Idę spać czy tam film oglądać Świńska mnie przyatakowała wraz z Ptasią

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)